1. Dobrou noc Jít spát je mnohem lepší, když rodiče tráví se svými dětmi kvalitní čas. Udělejte si čas na to, abyste je zastrčili, zazpívali jim písničku nebo jim přečetli pohádku před spaním. Pokud žádné knihy nemáte, můžete si vymyslet…

Děti snáší všechny změny ještě o něco hůře a jsou tak na každou změnu více citlivé. O stěhování bychom měli dítko informovat co nejdříve, když už je všechno jisté, rozhodně se nevyplatí takové oznámení nechávat na poslední chvíli. Předem, v dostatečném…

Pokud jste zkusili už hodně diet, ale žádná není tak, jak by měla být a nevyhotovuje vám v tom, že nemáte energii, cítíte se špatně, máte chutě a pořád hlad? Tohle není to správné. Naše bílkovinová dieta je skvělá v…